今回は「〝腕立て伏せ″をしたら、左腕の後ろのつけ根が痛くなった」と訴える、岩槻区の男子高校生のケースを紹介します。
🔶「腕立て伏せ」をしたら、左腕の後ろが痛くなった!
「『腕立て伏せ』をしたら、その後から左腕の後ろのつけ根のあたりが痛くなった。ドアを引っ張るときや物を持ち上げたりするときに痛みが出て困ってる」とのことでした。

🔶「腕」を捻る筋肉と「ひじ」を伸ばす筋肉が傷んでいた!
左肩周辺をチェックしたところ、まず腕を外側に捻る筋肉(「棘下筋」と「大円筋」)と反対に内側に捻る筋肉(「肩甲下筋」と「小円筋」)が傷んでいることが確認できました。
これらはすべて肩甲骨と腕をつないでいる筋肉で、腕を捻る動きが過剰になったりした時に傷めることのある筋肉です。
また、その他にひじを伸ばす筋肉(上腕三頭筋)も傷んでいることが確認できました。
これらの筋肉はすべて、ご本人が指摘された腕のつけ根部分を通っている筋肉です。
🔶当院独自のテクニックで、即改善!
傷んでいる筋肉に対してアメリカ発祥で高い評価がされている「トリガーポイント療法」を当院独自に改良した『トリガーリセット療法』で施術したところ、施術後には〝あれっ?″という顔をされて「何だか痛くない感じになった」という発言がありました。
間違いなく効果が出ている感じではありましたが、実際の改善状況を確認していただくために当院のドアを閉めた状態で引っ張ってもらったり施術用のベッドを持ち上げてもらったりしたところ、「全然痛くない」と驚きと喜びの表情を現わしていただきました。

1回の施術で改善することができ、大変喜んでいただいて本当に良かったです。
🔶すべる廊下での「腕立て伏せ」が原因⁉
原因を突き止めるために「腕立て伏せ」について尋ねたところ、「ワックスを塗ったばかりの廊下で『腕立て伏せ』をしたが、足がすべるので変に力が入った感じがした」とのことでしたので、その時に支えていた腕に変な力が入ったのが原因だと思われました。

左腕だけに痛みが出たのは、ご本人が右利きのため左腕は負担に耐えることができなかったのだと思われます。
🔶症状を早く改善したい場合は、ぜひ当院に!
当院独自の「トリガーリセット療法」は各種の「クチコミ」でも「どこでも治らなかったのが治った。思ったより早く治った」などと高評価をいただいています。
皆様方の中で、〝いろんなところに行ったが治らない”とか〝少しでも早く治したい”とお思いの方は、ぜひ当院にご相談ください。
ご期待に沿うようしっかりと対応させていただきますので、どうぞお気軽にご連絡ください。
皆様からのご連絡をお待ちいたしております。
この記事に関する関連記事
- 〝首痛”と〝しびれっぽい腕の痛み”⇒首の筋肉硬化が原因だった!
- 〝腕痛”と〝親指痛”で仕事に支障が!⇒独自療法で早期改善!
- 〝腕痛”と一日中続く〝手のしびれ”⇒原因は「庭の草取り」!
- 〝全身が痛い”!⇒全身的症状は〝バランスの崩れ”が原因!
- 〝背中痛”〝腕痛”〝ひじ痛”〝手首痛”で眠れない!⇒ゴルフが原因!
- 〝40肩”で腕が上がらない!⇒原因は〝40肩”ではなく単なる〝腕痛”!
- 〝腕痛”で腕が横に上がらない!⇒原因は〝インペンジメント症候群”でした!
- 〝肩痛”〝ひじ痛”〝腕痛”で目が覚める!⇒ゴルフが原因⁉
- 夜中、急に「腕が動かせなくなった」⇒ 原因は昼間の作業⁉
- 半年間、腕が上がらないのは〝50肩”?⇒〝50肩”ではなく即改善!
- 〝首痛”〝背中痛”〝腕のしびれ”で辛い日々! ⇒ 首(斜角筋)の施術で改善!
- 〝握力が低下”し、物が握れない!⇒約3分の施術で握力回復、ビックリ!
- 「首」に激痛!「右腕」にしびれ!⇒原因は「試験勉強」!
- テニスの練習し過ぎ〝全身痛”の中学生⇒短期間で改善!
- 「切り絵」のやり過ぎで〝腕が上がらない”⇒「腕を捻る筋肉」の施術で改善!
- 〝激痛”で腕が動かせない⇒コロナワクチン接種の〝後遺症”?
- 〝肩、肩甲骨の痛み”と””腕のしびれ”⇒施術で早期改善!
- [左肩・左腕が痛くて眠れない!⇒首の筋肉(斜角筋)への施術で早期改善!
- 「事務所引っ越し」の後、腕が痛くなった!⇒腕の筋肉の多くが傷んでいた!
- 「右手首」が痛くて右手が下につけない!⇒傷んでいたのは「手首」じゃなかった!
- 腕のつけ根の後ろが痛い!⇒「肩甲骨」周りの施術で即改善!
- 腕が上がらない!⇒肩回りの施術で即改善!
- 重い物持ったら〝肩、腕痛”に!⇒「腕立て伏せ」で再発!
- 「ひじ」辺りの痛みが治らない!⇒施術で即改善!





お電話ありがとうございます、
古川カイロプラクティックセンターさいたま整体院でございます。